Те, кто по тем или иным причинам интересуется своим здоровьем и возможностью его улучшения, знают, что забота о здоровье

Подробнее см.: https://www.nkj.ru/archive/articles/14315/ (Наука и жизнь, НУЖНЫ ЛИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ?)

При нагрузках для похудения и наращивания мышц вы нуждаетесь в витаминах. Не важно, откуда вы будете их получать – из натуральных продуктов или витаминных препаратов. Главное, чтобы они были. Самые важные витамины для спортсменов: витамин Е, который способствует усвоению кислорода клетками, регуляции окислительных процессов, накоплению в мышцах АТФ, повышению работоспособности; витамин С. Если не хватает этого витамина, вы будете быстро утомляться, а организм не сможет сопротивляться простуде. Витамин С – это стимулятор окислительных процессов, также он ускоряет восстановление работоспособности, повышает выносливость; витамины В способствуют повышению устойчивости организма к гипоксии, увеличивают синтез гликогена в печени, мышцах, миокарде. Необходимы с целью ускорения восстановления во время интенсивных нагрузок.

Источник: http://vesvnorme.net/zdorovoe-pitanie/jeffektivnoe-pitanie-pri-nagruzkah.html

Те, кто по тем или иным причинам интересуется своим здоровьем и возможностью его улучшения, знают, что забота о здоровье

Подробнее см.: https://www.nkj.ru/archive/articles/14315/ (Наука и жизнь, НУЖНЫ ЛИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ?)

«Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов», — записано в уставе Всемирной организации здравоохранения.


    
     В общем понятии здоровья имеются две неотделимые составляющие: здоровье духовное и физическое.
    
     Физическое здоровье предполагает отказ человека от вредных привычек (табакокурения, употребления алкоголя и наркотиков и др.). Чтобы достигнуть высокого уровня такого здоровья, человек должен рационально питаться, соблюдать правила личной гигиены и безопасного поведения, оптимально сочетать работу и отдых, физический труд и умственную деятельность, выполнять необходимый объем двигательной активности.
    
     Очень важно знать:

• насколько защищен Ваш организм от разрушительного действия свободных радикалов

• насколько устойчива система антиоксидантной защиты вашего организма

• насколько эффективно вы укрепляете эту систему, ведя здоровый образ жизни, употребляя в пищу овощи и фрукты и принимая дополнительно поливитамины, содержащие антиоксиданты, витамины, макроэлементы и микроэлементы.

Еду надо «заслужить». Вы ничего не захотите есть, только подскочив в постели по будильнику. Проснувшись, выпейте стакан некипяченой воды комнатной температуры вместе с Глиной порошок. Это «запустит» организм: желудок, кишечник, кровеносную систему и наполнит организм важными микро и макро элементами. Пейте воду небольшими глотками, с удовольствием. Это полезная привычка для похудения №1.

Дальше сделайте хотя бы 3 — 4 гимнастических упражнений. Можно прямо в кровати. В идеале хорошо выполнить полноценную гимнастику 10 — 15 минут. Так вы действительно проголодаетесь и съедите полезную еду со здоровым аппетитом.

Врачи рекомендуют включить в утренний рацион каши. Это тот продукт, который содержит сложные углеводы. Поэтому цельнозерновая крупа будет усваиваться медленно, и вы еще долго будете чувствовать сытость.

А для запуска  и улучшения умственной деятельности мы предлагаем Вам неотъемлемый продукт 2 в одном это Рыбий Жир и Йод. О важности каждого ингредиента мы не будем здесь расказывать но можем дать ссылку на видео врача диетолога который все очень доступно объяснит.

Не секрет, что мозг, как и любой другой орган, требует правильного полноценного питания. При этом в рационе человека, стремящегося улучшить умственную деятельность, обязательно должны присутствовать:

  • Витамины группы В. Они влияют на память и способствуют восстановлению клеток мозга. Вопреки ошибочному убеждению в том, что эти клетки не восстанавливаются.
  • Витамины А, С и антиоксиданты. Они стоят в одном ряду, так как выполняют идентичные функции, защищая клетки от действия свободных радикалов и токсинов.
  • Цинк. Он способствует улучшению памяти и когнитивных функций.

В наш бурный век, мы все куда то торопимся и спешим, а время течет очень быстро и хочется все успеть и иметь силы на все и в этом как никто другой поможет нам напиток с Биофеном! По одной кружке вечером в обед или тогда когда вы чувствуете что сил уже не осталось а дел еще очень много тогда пьем его и ждем  потрясающего эффекта через 20 минут. За этим напитком как выразился сам президент компании выстраивается очередь из спортсменов  потому что это настолько эффективного и безвредно что допущен для употребления спортсменами и не является допингом.

В этой же серии  есть потрясающий протеиновый напиток с шоколадным вкусом для людей занимающихся спортом и здоровым образом жизни. И конечно же для женщин которые стремятся похудеть - этим напитком можем заменить вечерний прием пищи.

У нас в компании есть еще пару продуктов о которых мы обязаны написать - что бы у наших клиентов было больше информации и больше свободы выбора. Первый препарат в своем составе имеет спирулина котороя содержит до 65% белка и очень много полезных веществ о свойтве которых вы можете узнать из интернета. Второй препарат это мощный энергетический препарат, который  стимулирует выработку энергии в клетках организма.

При нагрузках для похудения и наращивания мышц вы нуждаетесь в витаминах. Не важно, откуда вы будете их получать – из натуральных продуктов или витаминных препаратов. Главное, чтобы они были. Самые важные витамины для спортсменов: витамин Е, который способствует усвоению кислорода клетками, регуляции окислительных процессов, накоплению в мышцах АТФ, повышению работоспособности; витамин С. Если не хватает этого витамина, вы будете быстро утомляться, а организм не сможет сопротивляться простуде. Витамин С – это стимулятор окислительных процессов, также он ускоряет восстановление работоспособности, повышает выносливость; витамины В способствуют повышению устойчивости организма к гипоксии, увеличивают синтез гликогена в печени, мышцах, миокарде. Необходимы с целью ускорения восстановления во время интенсивных нагрузок.

Источник: http://vesvnorme.net/zdorovoe-pitanie/jeffektivnoe-pitanie-pri-nagruzkah.html

Cамый мощный энергетик ЛЕЦИТИН - видео об этом!!!


Мы в одноклассниках

Напиток с Биофеном

napitki-biofen-ciresnia1

Лента Трафика

Здоровье

Ваша корзина

Your shopping cart is empty!

Наша школа здоровья и бизнеса

Кто на сайте

Сейчас 16 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте